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回归自然 健康同行——我院检测中心团支部举办健步走活动

发布时间:2019-04-16 15:08:37   点击: 355次

  为提升团队凝聚力、有效缓解工作压力、促进大家身心健康,4月12日,我院国家光电测距仪检测中心团支部在奥林匹克森林公园开展职工健步走活动。
  四月的北京,万物复苏,生机盎然,中心员工准时到达奥林匹克森林公园西门,大家跃跃欲试,整装待发。随着一声令下,大家冲出起点,开始了这次愉快的健步走活动。途中大家一边欣赏公园的美景,一边不忘阔步前进,很快忘掉了工作压力,心情瞬间愉悦起来。
  健步走是一项非常有利于身心健康的运动,行走的速度和运动量介于散步和竞走之间,不受年龄、时间和场地的限制,运动方法容易掌握,不易发生运动伤害,是一项老少皆宜的运动项目。
  此次健步走活动的顺利开展,得到了检测中心领导高度重视和员工积极响应,既舒缓了压力,陶冶了身心,促进了沟通交流,又提升了团队的协同意识,也达到了强身健体的锻炼效果。(文、图/罗维佳)

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